Za život u zajednici

Za život u zajednici

Zajednica udruga i članova HVIDR-a Grada Zagreba u suradnji s Humanitarnom udrugom „fra Mladen Hrkać“ održat će radionicu pod nazivom „Zdravi stilovi života“. Radionica će se održati 18. 4. 2023. u periodu od 11.00 do 13.00 sati u prostoru naše udruge, Slovenska 21.

Cilj ove radionice je u grupi sudionika razmijeniti informacije o tome kako unaprijediti tjelesno i psihičko zdravlje te se tako u grupi međusobno motivirati na zdravije stilove života. Sudionici se upoznaju što djeluje na zdravlje, koju ulogu u našem životu imaju dobre i loše navike te koliko kretanja preporuča Svjetska zdravstvena organizacija. Kroz kratke vježbe sudionici uče kako trenutno doprinijeti boljem raspoloženju, olakšati tjelesne tegobe.

Pozivamo sve naše članove i ostale zainteresirane da se pridruže radionici.

Comments

comments